Главная

Готовим вместе:

Ссылки

Юмор. Смешное видео.

Женский сайт

Тренинги и коучинг

Будьте Счастливы Позитивные статьи

Туры по миру

 

Поиск


 

Статистика

Рецептов в базе: 75
Комментариев: 4873

Способы выведения шлаков и токсинов из организма

Ни для кого не будет секретом, что большинство болезней, которые могут нарушать некоторые функции организма возникают по причине накопления вредоносных веществ. Таковыми являются шлаки и токсины в организме, которые способны за довольно короткий промежуток времени поражать здоровые органы и способствовать развитию различных заболеваний.

Если своевременно избавится от таких веществ в организме, то человек может сразу помолодеть лет на 15 — это точно. Никто сейчас не говорит о внешнем виде человека, хотя он тоже может измениться к лучшему. Состояние здоровья и самочувствие человека будет просто замечательным, так как в организме не будет отравляющих его веществ.

На протяжении всей своей жизни человек в пищу принимает около 40 тонн разнообразных продуктов. Большинство из них в процессе термической обработки могут терять свои свойства и витамины и организм насыщается не очень питательной пищей.

Причины появления в организме шлаков и токсинов

Если человек на протяжении долгого времени употребляет в пищу вредные продукты, которые содержат большое количество красителей и разнообразных добавок, то со временем у него в организме начнут оседать шлаки или токсины, вывести которые будет довольно сложно. Они способны превратить организм человека в настоящую свалку.

Очень часто причиной скопления шлаков и токсинов в организме является чрезмерное употребление алкоголя или курение. Вообще алкоголь не только способен засорять своим воздействием весь организм, он еще и нарушает мозговые функции человека.

Жирная пища не может благотворно сказываться на здоровье человека. С ней в организм поступает холестерин и жиры, которые способны давать почву для развития разнообразных болезней кровеносных сосудов, которые не только насыщаются ядами, но и закупориваются жировыми отложениями. Кровь по ним перестает нормально циркулировать и у человека может нарушаться не только обмен веществ, но еще и работа сердечной мышцы.

Что нужно для того, чтобы избавится от шлаков и токсинов?

Во-первых, человек должен правильно выстроить свой режим дня. Также большую роль играет питание. Оно должно быть сбалансированным и содержать большое количество витаминов. Не стоит увлекаться жирной пищей. Лучше всего готовить продукты на пару. Таким образом в них будут сохраняться витамины и питательные вещества.

Также стоит отказаться от алкоголя и курения. Если нет возможности вообще избавится от таких вредных привычек, то стоит просто ограничить их потребление.

Регулярно человек должен принимать молоко и кисломолочные продукты, которые способствуют стабилизации работы желудочно-кишечного тракта и токсины не смогут задерживаться в организме.

Источник: http://medislab.com/

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями:

Комментарии:

 

Добавить Ваш комментарий:

Введите сумму чисел с картинки:

Новые рецепты

Вегетарианская докторская колбаса

Оладьи на кефире пышные

Упрощенный Чимчи (кимчи)
Капуста по-корейски

Овсяное печенье

Пирог капустный

Баклажаны фаршированные

Салат из редиски

Кукурузный хлеб

Кекс «Зебра»

Кукси

Rambler's Top100 Ðåéòèíã@Mail.ru

Все права защищены 2009-2013 © ffoodd.ru